Hur många gånger har du tagit ut din favoritpryl ur tvättmaskinen bara för att upptäcka att den har bleknat eller, ännu värre, krympt? Ett enda felaktigt tvättprogram räcker för att förstöra kläder vi älskar.
De goda nyheterna är att vetenskapen har ett svar, och det är dessutom enkelt. Kall och kort tvätt verkar vara den största allierade för både vår garderob och miljön.
Vad en stor studie avslöjade
En studie från 2020 av University of Leeds, i samarbete med Procter & Gamble, vände upp och ner på vad vi tidigare trodde om stora tvättar. Forskarna fann att ett kortare och kallare program inte bara håller kläderna i bättre skick under längre tid, utan också minskar energiförbrukningen samt utsläppen av mikrofibrer och färgämnen i miljön.
Varje tvättcykel släpper enligt forskarna ut hundratusentals mikrofibrer som hamnar i hav och vid kuster, där de stannar i åratal och ofta hamnar i marina djurs organismer.
Experimentet som bevisade skillnaden
För studien tvättade forskarna 20 t-shirts (12 mörka och 8 i klara färger) från kända sportmärken med konventionella tvättmaskiner och tvättmedelskapslar. Två program jämfördes, båda med 1 600 varv per minut:
- 30 minuter i 25°C
- 85 minuter i 40°C
Resultatet var tydligt: Det varmare och längre programmet orsakade mer blekning, större fiberförlust och ökad färgavgivning i vattnet. Tvärtom minskade det korta och kalla programmet utsläppen av mikrofibrer med upp till 52 % och färgöverföringen med upp till 74 %.
Enligt den brittiska organisationen Energy Saving Trust minskar sänkningen av tvättemperaturen energiförbrukningen per cykel med cirka 66 %. Enkelt uttryckt finns det en tredubbel fördel: Kläder som håller längre, mindre belastning på miljön och en lägre elräkning här hemma i Sverige.
Är alla kläder lämpade för kalltvätt?
Enligt Carolyn Forté från Good Housekeeping Home Care & Cleaning Lab är moderna tvättmedel numera utformade för att prestera utmärkt även vid låga temperaturer, och nya tvättmaskiner har särskilda program för kallvatten.
Det finns dock undantag. Sängkläder, handdukar och mycket smutsiga kläder, såsom träningskläder, kan behöva en högre temperatur eller längre tid för korrekt desinficering och borttagning av bakterier. Men för vardagskläder som t-shirts, jeans och lätt använda plagg är ett program på 20–30°C i cirka 30 minuter helt tillräckligt.
Om du vill skydda dina kläder, minska ditt miljöavtryck och spara pengar, ligger lösningen i temperaturen. Ibland är det kalla faktiskt det mest ”varma” valet för både plånboken och planeten.
